Un mantra es una palabra en sánscrito que podemos dividir en dos partes Man (significa mente) tra (significa herramienta o liberación). Por ello, podemos decir que los mantras son herramientas sonoras con las que podemos trabajar a nivel mental con el fin de desarrollar actitudes positivas, a nivel psicológico o espiritual. Son utilizados en diferentes culturas y religiones en todo el mundo. Hay mantras en sánscrito, pali, los antiguos lenguajes de la India como también hay en portugués, Yoruba (lenguaje Africano), entre otros.

Cada sonido genera una vibración y éste una onda. Cuando cantas un mantra (vibraciones físicas) estás generando una intención mental (Tu deseo). Por ello, los mantras pueden ayudar a equilibrar diferentes aspectos de tu vida y existen diferentes tipos de mantras: para atraer dinero, mantras para dormir, mantras de meditación, de sanación, entre otros.