Clases online grupal en español. Martes y Jueves 19.30
¿Qué estilo de Yoga es?
Fusión de Hatha (posturas pausadas) con Vinyasa Flow (secuencias dinámicas) + Posturas Restaurativas + Meditación y Mantras (música medicina en vivo)
Se ofrecen a través de Zoom, todas las clases quedan grabadas y se comparten por grupo de Whatsapp junto con material complementario a las prácticas. Quedan grabadas en la nube y tenes dos semanas para hacerlas.
Multinivel – No requiere experiencia previa ni ninguna condición en particular.
$21000
¿Como son las clases?
Clases solares (+ dinámicas y fuertes) y Clases Lunares (+ suaves y restaurativas y meditativas) Los dias cercanos o que coincidan con la Luna LLena o Luna Nueva habrá practica Lunar y el resto seran solares
Diseñadas según la energía disponible de cada Fase Lunar, la Astrología y las energías del contexto.
Siguiendo lineamientos del Ayurveda y los cambios de estaciones.
Activando la energía de los Chakras, principales centros energéticos.
Con una escucha intuitiva y sensible de las necesidades que van surgiendo del grupo.
Estas clases son para vos si…
Sos principiante o si tenes experiencia y queres profundizar en tu práctica.
Estás buscando reconectar con tu cuerpo, con tus emociones.
Ampliar el rango de movimiento, liberar tensiones, calmar la mente y adquirir herramientas de autoconocimiento y de gestión emocional.
Estás necesitando un espacio de escucha, de auto cuidado y amor propio.
Queres mejorar tu fuerza, tu postura, tu flexibilidad, tu equilibrio y tu creatividad.
Queres conectar con los ciclos de la naturaleza, aprovechar los tránsitos del Cosmos y la energía de la Luna.
Testimonios
Recomiendo las clases online de Marisol porque te dejan muy bien, a mi particularmente me hace mover partes del cuerpo que no tenía registrado y al final las meditaciones que hace te dejan con un estado de ánimo muy bueno. Super recomendable.
La experiencia con las clases virtuales de Yoga para mi tienen una particularidad, siento que tengo que tener mayor compromiso, cuando se aproxima el horario, preparo el espacio, pido a la familia que no me interrumpa, etc. Esto yo lo veo como algo positivo en comparación con las clases presenciales porque me lleva a tener que hacerse responsable de mi espacio de práctica. Luego en la clase Marisol está muy atenta a todo lo que hacemos, nos corrige en detalle cada una de las posturas y todo lo que hacemos. También uno puede tomar clases en Youtube, a veces lo hago y es muy bueno, pero tener un grupo con el cual uno se encuentra algunas veces por semana ayuda a estar más motivado y además el grupo tiene una energía muy linda y de aqui se han creado vínculos muy hermosos. Recomiendo muchísimo las clases online, te ayudan a encontrarte con tu ser interior y a disfrutar de una experiencia muy hermosa.
I really like your yoga classes, they allowed me to connect with my body andi mind and especially after an exhausting day of surfing helped me to relax and to feel great in my body. I really like how you combine strong movements with relaxing parts and I love the setting of an intention in the practice! Thank you very much for your wonderful classes!!
Conocí a Marisol en el verano del 2020 en Aguas Verdes, haciendo yoga en la playa y me hizo enamorar de la práctica. Cuando llegó la pandemia empecé a hacer las clases online y fue una experiencia muy sanadora, me permitió centrarme, conectarme con las emociones y sostener toda esa etapa de encierro que fue tan dura para todos. Hoy estoy agradecida de poder continuar la práctica con Marisol de manera online, super recomendable.
Thank you for all the great Yoga classes Marisol. You are definitely the best Yoga teacher I ever had! You are such a beautiful and inspiring person, thank you so much!!
Querida maestra! Termine la clase de ayer con la sensación de estar limpia como lo está la ropita luego de pasar por un lavarropas en el lavado más profundo, cada ejercicio, cada asana y el tiempo de conectar con lo que traía, poder escuchar el mensaje profundo que venía sin bloquear ni interferir en esa verdad que me venía!! Fue una práctica hermosa de principio a fin. Poder conectar con mi mami en la posición fetal, poder concientizar a mi hermanita menor y ver como yo la aplastaba en el brazo de mi mama, recordar una foto bella donde ella nos tomaba de la mano a las dos por igual… Qué más da! Sol tus clases son de una sanación y despertar increíble, te agradezco y comparto lo que escribió mi ser,dejándose llevar. Abrazo del alma a toda tu entrega y estudio que nos abre caminos! Namaste este y cada dia!
Cuando me vine a vivir a Ushuaia una de las cosas que sufrí fue no tener a Marisol y sus clases cerca por suerte las clases online resultaron ser tan cálidas, tan amorosas y dedicadas como lo eran las presenciales así que estoy muy agradecido de poder continuar con su guia en mi práctica.
Thank you so much for the lessons. I really liked it and I really liked your energy and smile. The exercises were nice even for someone who is not bendy or experienced at all. The enthusiasm and nice energy made us all relaxed and smile a lot.
Te espero para aprender, sanar y disfrutar
Namaste